O que a arte faz pelo seu cérebro? Conheça os benefícios de ter uma agenda mais cultural
Ela fortalece memórias, revela segredos do inconsciente e ajuda a retardar o envelhecimento. Descubra o poder terapêutico das atividades criativas
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Jejum intermitente: o que os influenciadores não te contam
Será que o jejum intermitente foi superestimado? Ou é uma dieta promissora, capaz de acrescentar anos às nossas vidas?
BBC/ Javier Hirschfeld/ Getty Images
A cada poucos meses, ao que parece, surge uma nova rodada de debates sobre os benefícios do jejum intermitente.
Essa dieta p
Disney+ amplia programa de benefícios no Brasil
Iniciativa busca ampliar a experiência proporcionada pela assinatura para além do streaming
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8 exercícios que não podem faltar no seu treino de pernas
Fortaleça suas pernas! Entenda os benefícios da hipertrofia e conheça 8 exercícios essenciais para seu treino.
Ansiedade e depressão podem dar direito a benefícios do INSS? Entenda as regras
Diagnóstico não garante benefício: é preciso comprovar incapacidade para o trabalho; entenda quem pode receber e como pedir.
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Sal antes do treino: o que a ciência diz sobre a tendência
Entenda a tendência de consumir sal antes do treino, o que a ciência diz sobre os benefícios e os riscos do excesso para a saúde.
Governo reduz em R$ 5 bilhões previsão de gastos da Previdência para 2027
O governo federal reduziu em R$ 5 bilhões a estimativa de gastos da Previdência Social em 2027. As despesas com aposentadorias e benefícios devem chegar a R$ 1,218 trilhão no ano que vem, segundo estimativa apresentada nesta terça-feira (25) ao Conselho Nacional de Previdência So
Inulina: conheça os benefícios para a saúde e os alimentos ricos na fibra
Alimentos como a raiz de chicória são ricos em inulina e podem contribuir para a saúde digestiva
Slow jogging: conheça a prática nascida no Japão e seus benefícios para o corpo
Esta modalidade de corrida em baixa velocidade se destaca por priorizar o prazer e o conforto do praticante
Negócios
Concurso público de empresa da Petrobras tem salário inicial de até R$ 15 mil; inscrições abrem hoje (12)
Concurso da Transpetro conta com quase 4 mil vagas e têm benefícios como auxílio-refeição "acima da média do mercado"
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Tecnologia
Placebo digital: o que realmente funciona nos aplicativos de saúde?
Muitos benefícios de aplicativos, wearables e sistemas de inteligência artificial podem funcionar como “pílula de açúcar”
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Experiências extraordinárias transformam incômodo imediato em ganhos duradouros
Pesquisa realizada no Brasil revela que pessoas submetidas a vivências fora do comum sofrem desconforto inicial, mas colhem benefícios psicológicos prolongados. Entenda como o cérebro ressignifica essas experiências.